Гейнер Serious Mass (Optimum Nutrition) – маса, сила, витривалість
Гейнер Serious Mass (Optimum Nutrition) – спортивне харчування, створене спеціально для тих атлетів, для яких у пріоритеті знаходиться швидкий набір маси тіла та підвищення витривалості. Добавку часто включають до раціону бодібілдери, пауерліфтери перед змаганнями для збільшення силових показників.
Особливості складу
В основі гейнера Serious Mass (Optimum Nutrition), крім сироваткового концентрату, присутні:
✅ альбумін;
✅ казеїн (у вигляді солі кальцію);
✅ ізолят молочного протеїну;
✅ вуглеводи;
✅ мікронутрієнти;
✅ вітаміни;
✅ амінокислотний комплекс.
Спортивна добавка для швидкого насичення організму атлета збагачена фруктовим цукром.
Вплив на організм
Гейнер є високоефективною спортивною добавкою, що дозволяє оптимізувати раціон атлета. У одній порції – 1250 ккал. Регулярне вживання гейнера дозволяє:
✅ активізувати зростання клітин;
✅ додати у вазі;
✅ прискорити зростання м'язових волокон;
✅ заповнити енергетичні запаси в організмі;
✅ підтримати необхідний рівень інсуліну в крові;
✅ заповнити запаси глікогену після інтенсивних занять у залі;
✅ запобігти розвитку катаболізму;
✅ зняти втому;
✅ активізувати відновлювальні процеси;
✅ стимулювати імунну активність;
✅ збільшити силові показники;
✅ підтримати позитивний баланс азоту в організмі.
Гейнер Serious Mass (Optimum Nutrition) – спортивна добавка створена на натуральній основі. У її складі відсутні синтетичні сполуки, хімічні ароматизатори, штучні барвники. Тому гейнер відрізняється високою біодоступністю, абсолютною безпекою, не викликає проблем із травним трактом, сонливістю, млявістю.
Як приймати Serious Mass 5,45 кг Optimum Nutrition
Одна порція - 334 г. гейнера (2 мірні ложки з гіркою). Оптимальна схема прийому:
✅ при вазі до 80 кг – по ½ порції тричі на добу;
✅ при масі тіла від 80 до 100 кг – по 1,5 ложки 3 рази на день;
✅ при вазі від 100 кг – по 1 порції тричі на добу.
Гейнер слід змішувати з молоком або водою з розрахунку 1 порція приблизно на 700 мл рідини. Спортивна добавка добре розчиняється, без утворення грудок. Вживати гейнер слід так: 2 рази між основними прийомами їжі, 1 раз після тренування.
Характеристики
Клубника
Шоколад
Ваниль
Печенье-крем
шоколад-арахисовая паста

