Бета-гидрокси-бета-метилбутират (1000 мг / 2 капсулы)
Растущее количество доказательств подтверждает эффективность HMB в качестве нутритивной поддержки для уменьшения или даже обращения вспять потери мышечной массы, мышечной функции и мышечной силы, которая возникает при гиперкатаболических заболеваниях или у здоровых взрослых. Было показано, что при соответствующей программе упражнений диетические добавки с 3 граммами HMB в день увеличивают увеличение мышечной массы, вызванное физическими упражнениями. Кроме того, мышечная сила и мощность, а также мышечная масса тела уменьшают повреждение скелетных мышц, вызванное физическими упражнениями, и ускоряют восстановление после высокоинтенсивных упражнений. Вам также нужно подтолкнуть себя в тренажерном зале, чтобы увидеть результаты. HMB резко помогает с количеством, которое Вы сможете поднять, пока болит! Основываясь на ограниченных клинических исследованиях, добавки HMB могут также улучшать аэробные показатели и улучшать аэробную форму в сочетании с высокоинтенсивными интервальными тренировками.
Инструкция по применению:
- Тренировочные дни: принимайте по 2 капсулы за 30 минут до тренировки, запивая большим стаканом воды.
- В дни без тренировок: принимайте по 2 капсулы утром после завтрака.
- Не принимайте более 6 капсул (3000 мг) в день.
