Комбінація магнію + B6 стає все більш популярною, чим більше ми дізнаємося про їх синергію. Наша добавка магнію + B6 дуже схожа на нашу органічну добавку магнію, просто вона діє на вас трохи сильніше. У більшості випадків, коли справа доходить до харчових добавок, важлива комбінація інгредієнтів, і магній і вітамін B6 ідеально підходять.
Загальне засвоєння та використання магнію та В6 покращується при їх поєднанні, а також, здається, загальний ефект на зниження сильного стресу покращується, коли поєднується вітамін В6 і магній.
магній
Магній є другим за поширеністю електролітом в організмі людини. Дефіцит цього важливого харчового мінералу є поширеним явищем, особливо в розвинених країнах, де дефіцит може сприяти високому кров’яному тиску, порушенню толерантності до глюкози (пов’язаному з діабетом) і надмірному нервовому збудженню, пов’язаному з дисфункцією ланцюга, що спостерігається при багатьох неврологічних захворюваннях.
Магній можна доповнювати, щоб зменшити дефіцит, він діє як заспокійливий засіб, знижує артеріальний тиск і покращує чутливість до інсуліну, що сприяє кращому контролю рівня цукру в крові та довгостроковому здоров’ю.
Вітамін B6
Вітамін B6 є одним з 8 вітамінів, що входять до складу вітамінного комплексу B. Незважаючи на те, що вітамін B6 міститься в раціоні, головним чином у зернових, бобових, м’ясі та яйцях, добавка є зручним способом забезпечити достатню кількість.
Хоча дефіцит не такий поширений, людям із захворюваннями печінки, нирок, травної системи або аутоімунними захворюваннями, а також курцям, людям із ожирінням, алкоголікам і вагітним жінкам може бракувати цього важливого мікроелемента.
Вітамін B6 дозволяє організму правильно використовувати цукор (глюкозу), жири та білки в організмі. Він бере участь у розвитку мозку, нервів, шкіри та багатьох інших частин тіла.
Слід уникати дефіциту В6, він бере участь у більш ніж 150 ферментативних реакціях, необхідних для переробки основних макроелементів білка, вуглеводів і жиру. Вітамін B6, мабуть, найбільш відомий своєю роллю у вашій нервовій та імунній системі, отже, його поєднання з магнієм також сприяє нормальній роботі цих систем.
Особливості та переваги
Наш Magnesium + B6 забезпечує клінічно ефективну дозу цитрату магнію, форми магнію, яка найбільш легко засвоюється та використовується. Наш Magnesium + B6 зменшує побічні ефекти травлення, які можуть виникнути під час прийому інших добавок магнію, такі як здуття живота та/або діарея.
150 мг цитрату магнію в поєднанні з 8,2 мг вітаміну B6 — це готовий страховий поліс для підтримки оптимального рівня цих мікроелементів у вашому тілі.
Загальні переваги
Найбільш відомі переваги поєднання магнію + В6:
- Підтримка імунної системи
- Сприяє здоров'ю зубів
- Сприяє нормальній роботі нервової системи
- Нормальна будова і функція кісток
- Сприяє нормальному утворенню еритроцитів
Більш широкі переваги магнію + В6 менш відомі, зокрема їх вплив на стрес, когнітивну та психічну рівновагу. Загальновідомо, що стрес впливає на концентрацію магнію всередині та поза клітинами. Поєднання адреналіну та кортизолу (гормону стресу) змушує клітини використовувати більше магнію, а також збільшує кількість магнію, який ми виділяємо під час сечовипускання.
Поєднання магнію та В6 позитивно впливає на симптоми стресу, такі як безсоння та різні біомаркери стресу. 8,2 мг вітаміну B6 у нашій добавці Magnesium + B6 підтримує синтез нейромедіаторів, які важливі для когнітивних функцій і нашої психічної рівноваги.
Дозування
Кожна порція містить підтверджені дослідженнями дози 150 мг цитрату магнію та 8,2 мг вітаміну B6.
Напрямки застосування
Як дієтичну добавку приймайте по 1 таблетці щодня, запиваючи достатньою кількістю води. Щоб отримати максимальну користь, споживайте щодня відповідно до інструкції.
