Ця незамінна таблетка містить три великі макро- та мікромінерали, магній, цинк і кальцій, а також фосфор, мідь, бор і L-глутамін для оптимального балансу та синергічного ефекту. Поєднання магнію, цинку та кальцію сприятиме численним основним системам організму, включаючи нормальну роботу м’язів, імунну систему, сприяє здоров’ю кісток, суглобів і зубів, а також зменшує втому.
магній
Магній — це макромінерал, а це означає, що ми потребуємо його у великих кількостях завдяки великій кількості ролей, які він виконує в організмі. Це один із 6 макромінералів, одним із яких є кальцій. Так звані мікромінерали потрібні в менших кількостях, але не менш важливі. Мікромінерали також називають мікроелементами, ключовим прикладом яких є цинк.
Магній необхідний для більш ніж 300 біохімічних реакцій, включаючи функцію нервів, роботу м’язів, імунну відповідь, частоту серцевих скорочень і навіть структуру та функцію кісток.
Цинк
Цинк поєднується з магнієм з різних причин, але особливо через його роль у вродженій імунній відповіді. Вроджена імунна відповідь включає боротьбу з нейтрофілами та природними клітинами-кілерами.
Якщо протягом певного періоду часу організм відчуває дефіцит цинку, ці клітини, що борються з інфекцією, стають дефіцитними або погано функціонують. Дефіцит цинку також сприяє неправильному росту та функціонуванню Т- і В-клітин, також ключових для нормальної імунної відповіді.
Цинк — це універсальний і важливий мінерал, який бере участь у нормальній роботі антиоксидантних ферментів і функції мозку. Цинк найчастіше приймають для скорочення тривалості застуди та сприяють оптимальному рівню тестостерону.
Кальцій
Кальцій є мікромінерал, тобто він необхідний у великій кількості в нашому раціоні. Переважно міститься в молочних продуктах і овочах, тому задовольнити добову потребу деяких людей у кальції до 1 г на день може бути складно. Саме з цієї причини кальцій часто потрібно доповнювати через дієту, щоб задовольнити потребу. Ми знаємо, що кальцій має вирішальне значення для підтримки здоров’я кісток, суглобів і зубів, однак він також важливий для здоров’я матері та серцево-судинної системи.
Дозування
Як дієтичну добавку приймайте 3 таблетки на день, по одній після кожного основного прийому їжі, запиваючи великою кількістю води або іншої рідини.
