SERIOUS MASS від OPTIMUM NUTRITION

Набір маси для змагань або відновлення форми потрібно велику кількість кілокалорій. У спортивному харчуванні допоможе спортсменам створений гейнер SERIOUS MASS від виробника ON.

1. Особливості гейнера

2. Рекомендації до прийому

3. Склад Serious Mass

Особливості гейнера

Назва гейнера говорить сама за себе – швидкий та простий набір маси. Кожна порція суміші містить 1250 ккал. До складу коктейлю входить сироватковий концентрат, альбумін, казеїн, амінокислоти, вітаміни та вуглеводи.

Харчова добавка активізує процеси відновлення в організмі та зростання м'язових клітин. Прийом суміші підтримує рівень інсуліну та стабілізує азот в організмі.

Натуральні інгредієнти збільшують витривалість та силу, стимулюють ріст м'язів.

Крім стимулюючої дії, гейнер знімає напругу і втому і запобігає катаболічним процесам.

На відміну від аналогів, гейнер SERIOUS MASS швидко засвоюється, не викликає млявості та алергічних реакцій.

Рекомендації до прийому

Добова норма прийому залежить від ваги спортсмена:

• до 80 кг - 167 г 3 рази на добу;
• 80-100 кг - 250 г тричі на день;
• більше 100 кг - 334 г тричі на добу.

Суміш розбавляють молоком чи водою. Гейнер рекомендують вживати двічі між їдою і один раз після завершення тренування.

склад

2 ложки = 334 грами

Енергетична цінність 1250 ккал

Енергетична цінність жирів 45 ккал Усього жирів 5 г Насичені жири 2 г Холестерин 55 мг Усього вуглеводів 251 г Протеїн 50 г Вітамін А 5000 IU Вітамін С 60 мг Вітамін D 200 IU Вітамін Е 30 IU Тіамін 45 мг В6 5 мг Фолієва кислота 400 мкг Вітамін В12 10 мкг Біотин 300 мкг Пантотенова кислота 25 мг Кальцій 680 мг Залізо 9 мг Фосфор 410 мг Йод 187 мкг Магній 155 мг Цинк 15 мг2 Селен 1 120 мкг Молібден 75 мкг Натрій 400 мг Калій 1520 мг Моногідрат креатину 1 г L-глютамін 500 мг Глютамінові пептиди 500 мг Холін (бітартрат холіну) 250 мг Інозитол 250 мг PABA