Puritan's Pride C- TIME 1000 mg 60 каплет (60 капс)

Витамин С для иммунного здоровья БАРЬЕРНАЯ ФУНКЦИЯ Первая линия защиты организма, физический барьер, создаваемый кожей, зависит от витамина С. Витамин С необходим для выработки коллагена,... Подробнее

Бренд: Puritans Pride
Наличие: Нет на складе
Рейтинг: (0.0)
306 грн

Понравилось? Поделитесь с друзьями!

Витамин С для иммунного здоровья

БАРЬЕРНАЯ ФУНКЦИЯ

Первая линия защиты организма, физический барьер, создаваемый кожей, зависит от витамина С. Витамин С необходим для выработки коллагена, важного типа соединительной ткани. Коллаген создает структурную основу кожи для улучшения состояния кожи. целостность, помогая эффективно удерживать нежелательные вещества от попадания в организм.

АНТИОКСИДАНТНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Важная роль витамина С в здоровье иммунной системы не ограничивается внешней стороной. На начальных этапах иммунного ответа белые кровяные тельца врожденной иммунной системы запускают воспалительную реакцию как одно из средств борьбы с нежеланными посетителями. В состоянии воспаления может образовываться большое количество свободных радикалов.

Свободные радикалы - это нестабильные соединения, которые могут мешать нормальному функционированию клетки. Свободные радикалы не могут отличить ваши собственные здоровые клетки от цели вашей иммунной системы, поэтому они могут повредить ваши собственные клетки. Витамин С - мощный антиоксидант, который помогает бороться со свободными радикалами. Он также помогает восстанавливать другие антиоксиданты, такие как витамин Е, до их активного состояния, чтобы поддерживать антиоксидантную поддержку. 

ПОДДЕРЖКА БЕЛЫХ КЛЕТОК

Помимо поддержания целостности кожи и антиоксидантного здоровья, витамин С необходим для оптимального функционирования белых кровяных телец. ** Во время иммунного ответа лейкоциты проходят процесс быстрого деления и размножения. Витамин C поддерживает производство важных B- и T-клеток адаптивного иммунного ответа. ** Он также помогает особым типам клеток врожденной иммунной системы, называемым фагоцитами, выполнять свою работу, поглощая нежелательные соединения

 Зачем нужно принимать витамин С?

Рекомендуемая диета (RDA) для взрослых составляет от 75 до 90 мг в день в зависимости от пола, но некоторые эксперты рекомендуют ежедневную дозу не менее 200 мг в день для здоровых людей. 

В отличие от большинства других животных, люди не могут синтезировать собственный витамин С, поэтому его необходимо получать из пищевых источников. Как водорастворимый витамин, витамин С легко растворяется в воде, но не может быстро накапливаться в организме. Это означает, что необходимо ежедневно потреблять достаточное количество витамина С.

Витамин С содержится в таких продуктах, как цитрусовые, клубника, дыня, сырые овощи и картофель. К сожалению, в сегодняшнем загруженном мире многие из нас не потребляют столько фруктов и овощей, сколько следовало бы. Данные национального опроса показывают, что американцы не соблюдают рекомендации по ежедневному потреблению фруктов и овощей, в результате чего около 40% американцев имеют недостаточное потребление витамина С с пищей Кроме того, витамин С чувствителен к нагреванию, поэтому кипячение и другие виды приготовления пищи методы могут истощить естественное содержание витамина С в продуктах питания.

Ежедневная доза 200 мг поддерживает здоровье дыхательных путей. Обратите внимание, что хотя это количество обеспечивает адекватную поддержку большинству здоровых людей, активно размножающиеся и делящиеся белые кровяные тельца могут иметь еще более высокие потребности в витамине С. 

  • Рекомендации
  • 8. Fulgoni VL, et al. J Nutr. 2011 Октябрь; 141 (10): 1847-54.
  • 9. Calder PC, et al. Питательные вещества. 2020; 12 (4): 1181.
Удивительно, но никто не оставил ни одного отзыва.
Вы можете стать первым!
Добавить свой отзыв
Powerlife является дистрибьютором исключительно оригинальной продукции представленной на сайте. -Больше 8 лет работы -Тысячи довольных клиентов -Профессиональная консультация

Заказы отправляются Новой Почтой (бесплатно при заказе от 1 тыс грн).

Вы можете оплатить всю сумму на карту или же указать отправку наложенным платежом.

По г.Днепр Ваш заказ бесплатно доставит курьер.
Вы также можете забрать свою покупку в одном из магазинов нашей сети.

г.Днепр:

Магазин №1 - пр. Дмитрия Яворницкого 57. (пр. Карла Маркса,57 вход со стороны Карла Либкнехта);

Магазин №2 - ул. Титова, 36 (ТРЦ АППОЛО);

Магазин №3 - пр.Гагарина, 8а (ТЦ Нагорка);

Магазин №4 - ул.Глинки,24 (ТЦ Московский)

Популярные предложения